FAQ 何回必要? 状態により異なり、相談後に提案します。 すぐ分かる? 多くは自然に徐々に。 ダウンタイム? 基本少ないが個人差。 併用できる? 目標により併用可能。 注意点? 飲酒/サウナを避け、圧迫を控えてください。